미니밤호박 요즘 진짜 맛있어요

미니밤호박

다이어트 간식으로 추천할게요. 칼로리가 낮아서 다이어트에 좋고 섬유질, 비타민 B,C가 풍부 해서 피로회복과 피부미용에 좋아요. 촉촉한 식감을 좋아하시면 찜기에 쪄서 드시면 되고 퍽퍽한 목멕히는 식감을 좋아하시면 에어프라이기에 180도 15~20분 돌려서 드시면 맛있게 드실 수 있어요. 깨끗하게 씻어서 껍질까지 드세요!